ENTRENAMIENTO A DISTANCIA

Entrenamiento a distancia

Estas clases son ideales si tenes ganas de conocer tu cuerpo, darte cuenta de todo lo que podes hacer.
Entrenamos nuestra fuerza, flexibilidad, hacemos verticales y tambien aprendemos a aliviar dolores porturales

¿QUE CONTIENEN LAS CLASES?

PLANIFICACIÓN PERSONALIZADA

Tu entrenamiento esta planificado para que puedas lograr objetivos a cortos y largo plazo! De acuerdo al espacio que tengas en tu casa y los elementos

MATERIAL TEORICO

Todos los meses cuentan con material teórico para afianzar aún más la consciencia corporal. Aprender sobre nuestro cuerpo, entender como cuidarlo, nos ayuda a volvernos mas conscientes de nuestros movimientos

ENTRENAMIENTO GRABADO

Si por alguna razón no podés asistir a las clases en vivo, te queda la clase grabada para que la realices en el momento que puedas!

¿Queres mas info?

si queres comenzar a entrenar a distancia conmigo, escribime al whatsapp y coordinamos!

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